ジョブチューンレンチンやせるおかず（電子レンジ）・3日片付け・開脚ストレッチダイエット・お金が貯まるベストセラー作家登場

ベストセラーの著者がぶっちゃける9/10のジョブチューン。

電子レンジだけで作るレンチンやせるおかずの柳澤英子さん
アレク・川崎夫妻宅を片付ける奇跡の3日片づけの石阪京子さん
ダイエット効果も出た開脚ストレッチのEikoさん
お金が貯まる秘訣を教える菅井敏之さん

が登場します。

ベストセラー

9/10のジョブチューンは、ベストセラースペシャル！

今話題のベストセラー「全部レンチン！やせるおかず作りおき」や「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」、「一生リバウンドしない！奇跡の3日片づけ」や「お金が貯まるのは、どっち!?」の著者が登場し、それぞれの内容を紹介します。

そんなベストセラーの著者が、柳澤英子さん、Eikoさん、石阪京子さん、菅井敏之さん。

全部合わせて170万部以上の著者（作家）たちがぶっちゃけます。

そこで今回は、そんなベストセラーと著者をいち早く調べてみます！

柳澤英子「全部レンチン！やせるおかず作りおき」

最初にチェックするのは、料理研究家・柳澤英子さん。

50代なのに、リバウンドなしの26キロ減を1年で成功させた柳澤英子さんのダイエットレシピ（やせるおかず。通称やせおか）を掲載したレシピ本が人気です。

そのベストセラーが、「全部レンチン！やせるおかず作りおき」！

柳澤英子さん?やせるおかず作りおき?シリーズ好評発売中です！！
シリーズで4種類出てます。
どれも簡単に作れて作りおき、そしてやせる！！いいですねー。 pic.twitter.com/gg8tyReuTd

— 戸田書店　山梨中央店 (@toda_yamanashi) 2016年8月13日

今回は、載っている88のレシピが全部電子レンジのレンチン対応レシピで…

忙しいときや狭い台所でも作りやすいおかずの模様。

ちなみに、この「全部レンチン！やせるおかず作りおき」は、シリーズ第4弾。

去年に出版された「やせるおかず作りおき」から、「夫も～」「お弁当も～」と続くシリーズの最新刊です。

全部レンチン! やせるおかず作りおき: 時短、手間なし、失敗なし (小学館実用シリーズ LADY BIRD)

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柳澤英子小学館 2016-07-07

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石阪京子「一生リバウンドしない！奇跡の3日片づけ」

最近は、断捨離やミニマリストという言葉が流行で、片付け本もいろいろ出ていますが…

9/10のジョブチューンには、片づけアドバイザーの石阪京子さんが登場

その石阪京子さんのベストセラーが「一生リバウンドしない！奇跡の3日片づけ」です。！

今度の日曜日にセミナー行くから今日から読み直しする(*^^*)
石阪京子先生の奇跡の３日片づけ pic.twitter.com/Qj77Z1sTxs

— なお (@uacyocyu_mama) 2016年3月14日

こちらは、「リバウンドしない」がテーマの片付け本。

片付けの指導レッスンが現在1年待ちという人気の片づけアドバイザー・石阪京子さんの片付けメソッドが書かれているようですが…

9/10のジョブチューンでも、アレクサンダー＆川崎恵夫妻の自宅を訪れ、その片付け法を伝授します。

番組では、「片づける前に収納ケースを買ってはいけない」「家を片付けるときは、リビングからではなく、押入れ・クローゼットからスタート」等の片付け法が紹介される模様。

一生リバウンドしない!奇跡の3日片づけ

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石阪京子講談社 2014-11-08

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Eiko「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」

続いてチェックするのは、ヨガインストラクターさんのEikoさんです。

Eikoさんは、体の固い人でも開脚できるくらい体が柔らかくなる方法を紹介したYouTube動画の再生回数が、370万回を超えるという開脚の女王。

そんな開脚の女王・Eikoさんのベストセラーが、テレビでも紹介され、50万部を突破した「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」です！

サンマーク出版 Eiko「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」いっぱい積んでるので実際に手にとって見てみて下され。プログラムの次に第二部として小説が書かれてるのでそこも要チェックだッ！！ pic.twitter.com/uwPsSD2VVT

— 栗林書房 (@hon_kuribayasi) 2016年9月5日

この本は、基本のストレッチ方法に、1週間で変わるストレッチを合わせた3つのストレッチを毎日5分ほど実施し…

4週間で、ベターッと開脚できるような体の柔らかさを目指す開脚のハウツー本。

動画と違い、ストレッチ法に加え、開脚のモチベーションを上げてくれる小説までついているようです。

なお、ベターッと開脚できるようになるくらい体が柔らかくなった多くの人は、4～5キロやせたり、冷え性や腰痛が改善する人もいて…

また、9/10のジョブチューンでは、肩こりや眼の疲れに効くストレッチ法も公開する模様。