不整脈予防オリーブオイルスムージー（世界一受けたい授業）レシピ・作り方

不整脈予防のオリーブオイルスムージーのレシピ・作り方が紹介！

9月1日の世界一受けたい授業では、突然死を引き起こすキラー不整脈など、不整脈の特集がありましたが…

その不整脈を予防するレシピとして紹介されたのが、オリーブオイルスムージーです。

そこで今回は、今日の世界一受けたい授業で紹介された不整脈予防スムージーのレシピや作り方をチェックします。

トマトとヨーグルトが8割の番組・世界一受けたい授業。

医師や専門家が先生として出演し、授業形式で生活のためになる知恵を紹介しています。

そんな世界一受けたい授業の今日9月1日のテーマは…

の3つ。

中でも今回チェックするのは、不整脈です。

なお、今日の世界一受けたい授業で特集された不整脈は、突然死を引き起こすキラー不整脈。

そして、今すぐ簡単にできる不整脈の調べ方（正しい脈の測り方）として…

という方法が紹介された他…

不整脈予防のオリーブオイルスムージー

不整脈を予防・改善するための対策が紹介されました。

ちなみに、今日の世界一受けたい授業で紹介された不整脈の予防・改善方法というのは…

の3つ

特に、血圧の上昇を抑えることが期待できると紹介されたカリウムたっぷり食材では…

が挙がっています。

中でも（エクストラバージン）オリーブオイルは、最近、心房細動の発症率を下げると注目されていると紹介。

そして、そのオリーブオイルなどを使い、カリウムたっぷりの不整脈予防レシピとして紹介されたのが、不整脈予防のオリーブオイルスムージーでした。

なお、この不整脈予防スムージーの具体的なレシピは…

等。

もちろん作り方は…

というスムージーでした。

まとめると…

でした。