林修の今でしょ講座

サツマイモの太りにくい食べ方が林修の今でしょ講座で紹介！ 1月8日の林修の今でしょ講座では、食物繊維により… 脂肪燃焼を高める 血糖値の上昇を抑制する と紹介される「さつまいもの健康パワー」（ダイエット等）として、食べ方や組み合わせが紹介さ...

5月2日の林修の今でしょ講座は、毛細血管検定2017（運動・食事・入浴法）！ ゴースト化（ゴースト血管）すると、シミ・シワ等の肌の老化や冷え性、心筋梗塞などの病気の原因にもなりかねないという毛細血管ですが… その毛細血管を若返らせたり復活さ...

林修の今でしょ講座（2月21日）で、オムライスの包み方＆餃子の焼き方が紹介！ カルチャースクールの超人気カリスマ講師が教える失敗しない講座として… オムライスの包み方 餃子の焼き方 をスタジオでレクチャーしました。 林修の今でしょ講座（林先...

林修の今でしょ講座（12月13日）で、美しい文字の書き方の5つの法則が公開！ 書道家・武田双雲先生が教えるカッコいい美文字の書き方講座として… 漢字の書き方（決め三角・モデル・メリハリ） 筆ペンの書き方（おしゃれ線とかすれで色っぽく） 等、...

林修の今でしょ講座（12月6日）では、冬の入浴について最新検定2016が公開！ 名医が作った新常識の入浴方法として… 命の危険 ダイエット・肌荒れ 疲労 の点から、○×クイズの入浴検定の12問が出題されました。 林修の今でしょ講座（林先生）...

林修の今でしょ講座（11/29）では、風邪と睡眠についての○×30問が公開！ 名医が作った2016年のかぜ・睡眠最新検定として… かぜの予防・対処法 質の高い睡眠をとる方法 最新研究で分かった新事実 等、○×クイズの30問が出題されました。...