正しいシャンプー方法のやり方が教えてもらう前と後で紹介。
11月13日の教えてもらう前と後では、抜け毛や白髪の髪トラブル・冬老けが特集され…
抜け毛対策の頭皮をキレイにさっぱりさせる正しいシャンプー法や正しい髪の乾かし方が紹介されました。
そこで今回は、今日の教えてもらう前と後の抜け毛・白髪特集で紹介された正しいシャンプーのやり方・方法をチェックします。
（7月30日の教えてもらう前と後では、泡立て方・頭皮マッサージ・かわし方などの夏シャンプーの方法・やり方が紹介されました）
教えてもらう前と後 夏シャンプーと頭皮マッサージ（抜け毛・白髪）やり方・方法
白髪や抜け毛を予防する夏シャンプー（頭皮マッサージ）の方法・やり方が教えてもらう前と後で紹介。 7月30日の教えてもらう前と後では、天皇陛下の御理髪係を務めたというヘアケアの達人・大場隆吉さんが… 泡立て方 頭皮の血行を良くするマッサージ ...
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教えてもらう前と後 11月13日
滝川クリステルがMCの番組・教えてもらう前と後！
知のビフォーアフターと題し、知識や驚きの新情報を紹介しています。
そんな教えてもらう前と後の今日11月13日のテーマは…
- 白髪と抜け毛
- 道の駅
- ゴースト血管
等。
中でも今回チェックするのは…
正しいシャンプーの方法・やり方（抜け毛・白髪の特集）
抜け毛・白髪の特集です。
ちなみに抜け毛と白髪と言えば、言わずと知れた髪の2大トラブル。
見た目の老化・若返りにも大きく関係してくる悩みの種です。
にもかかわらず、抜け毛や白髪には多くの人が悩まされる体の悩みの代表格。
加齢とともにより目立つだけじゃなく、若いころから悩む人も多くいますが…
特に冬は注意が必要（冬老け）と紹介されました。
一方、その白髪・抜け毛や冬老け対策として紹介されたのが…
- 正しいシャンプー法
- 正しい髪の乾かし方
等。
特に正しいシャンプー法は頭皮をキレイにさっぱりさせるシャンプー法で、抜け毛対策として天皇陛下の元理髪師が教えてくれた方法・やり方です。
やり方・方法（頭皮を揉み洗う）
なお、この正しいシャンプーの具体的なやり方は…
- 予洗い（髪の濡らし方）は、髪から5cmくらいの距離にシャワーを当て、39度前後のお湯で約3分
- 両手にシャンプをつけ、髪の生え際から頭頂部に指をずべらせて馴染ませる
- 徐々に泡立ってきたキメ細かい泡で皮脂を落とす
- 頭皮は桃を揉むように指の腹で密着させ揉み洗う
- すすぎは、洗った時間の2倍くらいかける（泡を感じなくなってから1分以上）
という方法。
一方、正しい髪の乾かし方と紹介されたのは…
- 自然乾燥ではなく、ドライヤーでなるべく早く乾かす
- 髪の毛とドライヤーの距離は20cm以上（60～70度になる）
- ドライヤーを動かしダメージを抑える
- 髪が8割がた乾いたら冷風で仕上げると手触りが良くなる
という方法・やり方でした。
まとめ
まとめると…
- 11月13日の教えてもらう前と後で、抜け毛＆白髪が特集！
- 髪の二大トラブルとも言われる白髪や抜け毛！
- 特に冬は冬老けに要注意！
- 見た目の若返りと老化に関係！
- 多くの人が悩む悩みの種！
- 対策として、正しいシャンプー法や正しい髪の乾かし方が紹介！
- 正しいシャンプー法は、頭皮をキレイにさっぱりさせる方法！
- 天皇陛下の元理髪師が伝授！
- 具体的なやり方や方法も要チェック！
でした。
（2月18日の名医の太鼓判でも、薄毛・抜け毛の特集があり、我が家・坪倉はイワシ缶の育毛生活80日間に挑戦し、見事に髪の毛が生えたようです）
イワシ缶＆梅で薄毛改善（我が家・坪倉に髪の毛が生えた抜け毛・ハゲ対策の育毛生活）方法・やり方 名医のTHE太鼓判
坪倉の髪が生えた方法として、イワシ缶＆梅の育毛生活が名医のTHE太鼓判で紹介。 2月18日の名医のTHE太鼓判は「薄毛・抜け毛・白髪 髪の悩み」の解消方法の特集ですが… 我が家のハゲ担当・坪倉が2ヶ月半（80日間）挑戦し髪の毛が生えた方法と...
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